Jak przygotować się na narty w Kluszkowcach?

28 stycznia 2026

Witajcie, z tej strony Stefan. Narciarstwo to moja pasja już od kilkudziesięciu lat i ani myślę rezygnować z tego sportu. Razem z żoną Jadzią, synem Jędrkiem, jego żoną Magdą i naszymi wnukami – Jasiem i Olą, która z kolei kocha snowboard – każdą zimę spędzamy na stokach należących do grupy Tatry Super Ski. Jednym z moich ulubionych miejsc w całym tym narciarskim „portfolio” są Kluszkowce – ośrodek Czorsztyn Ski. Jeśli planujecie tam swoją przygodę z nartami, podzielę się wskazówkami, jak dobrze się przygotować, żeby cały dzień na stoku był przyjemny, bezpieczny i pełen sportowych emocji. Zapraszam!

Sprawdź warunki i plan dnia

Planowanie to połowa sukcesu każdego wyjazdu narciarskiego, zwłaszcza jeśli chce się maksymalnie wykorzystać czas na stoku. Przed wyruszeniem na narty w Kluszkowcach zawsze dokładnie sprawdzam aktualne warunki pogodowe i stan tras na stronie internetowej. To bardzo ważne, bo w górach pogoda może się szybko zmieniać, a informacje o jakości pokrywy śnieżnej czy dostępności wyciągów pozwalają lepiej zaplanować godziny jazdy. Zalecam wyjazd wcześnie rano, by zdążyć przed większymi tłumami. Dzięki temu można uniknąć kolejek i komfortowo rozpocząć szusowanie. Warto znać godziny pracy wyciągów oraz rozważyć czy wybrać dzienne skipassy, czy może bardziej opłacalne karnety wielodniowe – wielu narciarzy chętnie korzysta z tych opcji, zwłaszcza jeśli planują dłuższy pobyt w regionie.

Przygotuj kondycję i rozgrzewkę

Narciarstwo to sport, który wymaga nie tylko umiejętności, lecz także dobrej kondycji fizycznej. Przed każdym wypadkiem na stok postarajcie się trochę poćwiczyć – szczególnie mięśnie nóg i tułowia. Dobra rozgrzewka może uchronić przed urazami i umożliwia efektywniejszą jazdę. Sam jeszcze przed wyjazdem na narty robię krótkie treningi kardio i ćwiczenia rozciągające – nawet 15 minut dziennie pomaga mi uniknąć zakwasów i kontuzji. Ponadto przed pierwszym zjazdem na stoku polecam solidną rozgrzewkę – kilka minut lekkiego biegu w miejscu, przysiadów oraz krążenia stawów. To nie tylko poprawi koncentrację, ale i przygotuje ciało do wysiłku, dzięki czemu pierwszy zjazd będzie bezpieczniejszy i przyjemniejszy.

Dobierz i serwisuj sprzęt

Na pewno wielu z Was, podobnie jak ja, wie, jak ważny jest dobrze dobrany sprzęt i jego odpowiedni serwis. Narty albo deska snowboardowa powinny być dopasowane do umiejętności i wzrostu, a buty idealnie przylegać, by nie powodować dyskomfortu czy odcisków. W Kluszkowcach znajdziecie profesjonalną wypożyczalnię sprzętu, w której świadczą też usługi serwisowe – warto wykupić regulację wiązań czy naostrzenie krawędzi przed każdym sezonem. Jeśli macie swoje narty, polecam zabrać je do serwisu jeszcze przed wyjazdem, a podczas pobytu korzystać z dostępnych usług na miejscu, żeby sprzęt zawsze był w najlepszym stanie.

Zaplanuj dojazd i parking w Kluszkowcach

Dojazd do ośrodka Czorsztyn Ski jest na szczęście bardzo wygodny – droga jest dobrze utrzymana, a same Kluszkowce znajdują się niedaleko od Nowego Targu, skąd szybko dojedziecie tu drogą 969. Przy stacji Czorsztyn Ski dostępny jest duży parking, co jest ogromnym ułatwieniem dla rodzin takich jak nasza. Jeśli planujecie wyjazd w weekend lub podczas ferii, zdecydowanie polecamy wcześniejszy wyjazd, by uniknąć nerwowego szukania wolnego miejsca parkingowego. Wszystko to pomaga zachować spokój i wykorzystać czas w pełni – od przyjazdu aż do ostatniego zjazdu dnia.

Zadbaj o bezpieczeństwo i regenerację

Bezpieczeństwo na stoku jest bardzo ważne, dlatego zawsze przypominam rodzinie o konieczności noszenia kasków i zachowania zdrowego rozsądku podczas jazdy. W Kluszkowcach dzięki stosunkowo łagodnym trasom dla początkujących i średniozaawansowanych mamy komfort bezpiecznej nauki, ale i mocniejszych zjazdów dla chętnych na wyzwania. Po intensywnym dniu na śniegu bardzo ważna jest regeneracja – my najczęściej wybieramy się do pobliskich term w Białce Tatrzańskiej – ciepła woda fantastycznie rozluźnia mięśnie i pozwala na pełną odnowę sił. Warto też zadbać o dobrze zbilansowany posiłek i nawodnienie, bo to klucz do zachowania energii i koncentracji kolejnego dnia. Odpowiednia regeneracja pomaga unikać kontuzji i cieszyć się zimowym wypoczynkiem przez cały sezon.

Tatry Super Ski – Czorsztyn Ski Kluszkowce

Czorsztyn Ski w Kluszkowcach to jeden z wyjątkowych ośrodków należących do grupy Tatry Super Ski, która łączy kilkanaście ośrodków na Podhalu i w okolicznych regionach. Zakup wspólnego karnetu pozwala na korzystanie z różnorodnych tras i wyciągów – nie tylko w Kluszkowcach, ale także na pobliskich stokach w Białce Tatrzańskiej, Bukowinie czy słowackim Zdziarze. Czorsztyn Ski to miejsce o dużym potencjale dla osób stawiających pierwsze kroki, ale też tych, którzy lubią techniczne zjazdy – dzięki nowoczesnej infrastrukturze i dużemu zróżnicowaniu tras gwarantuje pełne zadowolenie i komfort.

Zapraszam serdecznie do odwiedzenia ośrodka Czorsztyn Ski i korzystania z uroków tego wyjątkowego miejsca!

FAQ:

Czy w Kluszkowcach są dostępne szkółki narciarskie?

Tak, w Kluszkowcach dostępne są szkółki narciarskie dla dzieci i dorosłych. Instruktorzy oferują lekcje zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych narciarzy oraz snowboardzistów.

Jakie są godziny otwarcia wyciągów w Czorsztyn Ski?

Godziny otwarcia wyciągów mogą się różnić w zależności od sezonu i warunków pogodowych. Zazwyczaj wyciągi działają od 9:00 do 20:00. Dokładne informacje można znaleźć na stronie internetowej ośrodka.

Czy w ośrodku są dostępne restauracje i punkty gastronomiczne?

Tak, w ośrodku Czorsztyn Ski znajduje się kilka restauracji i punktów gastronomicznych, gdzie można zjeść ciepły posiłek, napić się kawy czy herbaty oraz odpocząć po intensywnym dniu na stoku.