Witajcie Kochani, z tej strony Jadzia. Wiosna to czas, kiedy śnieg zaczyna topnieć, a my, narciarze, musimy stawić czoła wyzwaniu utrzymania formy. Jako doświadczona narciarka doskonale wiem, jak ważne jest, aby nie zaniedbywać kondycji fizycznej po zakończeniu sezonu narciarskiego. Mój mąż Stefan, syn Jędrek, synowa Magda oraz wnuki Ola i Jaś również podzielają tę pasję. Ola jest zapaloną snowboardzistką, a Jaś stawia pierwsze kroki na nartach. Wspólnie dbamy o to, aby nasza forma narciarska nie ucierpiała w cieplejszych miesiącach. Podzielę się naszymi sprawdzonymi metodami na utrzymanie kondycji przez cały rok.