20 stycznia 2022
Senior na nartach. Jesteśmy na TAK!
Sport nie ma granic! Również tych związanych z wiekiem. Myślisz, że jazda na nartach to sport tylko dla osób młodych i masz przed sobą co najwyżej kilka lat szaleństw na stokach? Uwierz nam – jesteś w błędzie. I co najważniejsze, nigdy nie jest za późno, żeby zacząć. Przygotowaliśmy dla Ciebie wpis, w którym obalamy mity i udowadniamy, że sport to zdrowie. Naprawdę w każdym…
Czytaj więcej ➜
07 stycznia 2022
Dieta narciarza. Co jeść, żeby mieć siłę na stoku?
Przede wszystkim węgle! Na sam początek powiedzmy sobie o wartości węglowodanów. Służą nam one, jako podstawowe źródło energii podczas wysiłku fizycznego o każdej intensywności. Dzielą się na węglowodany proste (ulegają szybkiemu rozkładowi, dostarczając sporej dawki energii) i złożone (trawią się o wiele wolniej, dzięki czemu można z nich dłużej czerpać siłę). Podczas…
Czytaj więcej ➜
04 stycznia 2022
Jakie gogle będą dla Ciebie odpowiednie?
Odzież zimowa przygotowana? Narty wywoskowane? Karnet Tatry Super Ski wykupiony? Jeśli tak, to można powiedzieć, że jesteś gotowy, aby zdobywać ośnieżone stoki, ale chwila… czy pamiętałeś o równie istotnym elemencie narciarskiego wyposażenia, jakim są gogle? Jeśli na ostatnie pytanie odpowiedziałeś „nie”, to na pewno przyda ci się garść wskazówek, które zebraliśmy w poniższym…
Czytaj więcej ➜
27 grudnia 2021
8 powodów, dla których warto jeździć na nartach lub desce
Sezon narciarski jest tuż za rogiem, a Ty wciąż zastanawiasz się, czy wybrać się w góry? A może masz już zaplanowany wyjazd, by spędzić weekend na stoku, ale chcesz poznać płynące z tego korzyści? Przychodzimy z pomocą! Przygotowaliśmy wpis o pozytywnych aspektach sportów zimowych, które z pewnością przekonają do nich niezdecydowanych, a ich miłośników utwierdzą w przekonaniu,…
Czytaj więcej ➜
20 grudnia 2021
Pomysły na świąteczny prezent last minute dla fanów nart lub snowboardu
Święta tuż tuż, a Ty wciąż szukasz prezentów dla najbliższych? Warto zainspirować się zimowym okresem i przygotować coś, co przypadnie do gustu miłośnikom tej pory roku. Oto zestawienie kilku pomysłów na upominki, które przydadzą się fanom nart czy snowboardu. Nie wiesz co się spodoba? Kup voucher! Do sklepu górskiego lub sportowego Jeśli nie jesteś pewny, co osoba…
Czytaj więcej ➜
29 listopada 2021
Dlaczego warto wybrać się w góry na ferie?
1. Niesamowite widoki Instagramowe miejsca? Bardzo proszę – znajdziecie je na każdym kroku. Zafascynowani zagranicznymi kierunkami, często zapominamy o tym, jak bogata jest natura w Polsce. Tymczasem odkrywanie rodzimych gór może okazać się równie ciekawe. To nie tylko szlaki turystyczne i stoki narciarskie, ale również rozległe polany, rzeki i doskonale ciemne, nocne niebo, na którym…
Czytaj więcej ➜
23 listopada 2021
Narty z maluchem? O czym należy pamiętać i jaki stok wybrać?
Czy istnieje idealny wiek na rozpoczęcie nauki? Wielu specjalistów uważa, że najlepszy wiek na rozpoczęcie nauki na nartach lub snowboardzie to 3-4 lata. To odpowiednia pora, ponieważ dzieci są wtedy fizycznie gotowe do jazdy – mają odpowiednią koordynację ruchową i są zdolne do dłuższego wysiłku. Dodatkowo, większość uczęszcza już do przedszkola, co zdecydowanie ułatwi prowadzenie…
Czytaj więcej ➜
16 listopada 2021
Wypad na narty? Dlaczego warto wybrać właśnie Polskę?
1. Zorganizujesz spontaniczny wyjazd Jeśli w piątkowy poranek wpadniesz na pomysł, żeby już po pracy spakować się i wyjechać na aktywny weekend na nartach czy desce, nic trudnego! Bliskość ośrodków sprawia, że nieplanowany wyjazd jest możliwy. Nawet jeśli mieszkasz na północy Polski, masz zaledwie kilka godzin do narciarskich stoków. Późnym wieczorem meldujesz się w hotelu,…
Czytaj więcej ➜
05 listopada 2021
Jak stacje narciarskie przygotowują się do sezonu? Wywiad z przedstawicielami ośrodków SKI SUCHE i Czorsztyn-Ski
Kiedy rozpoczynają się przygotowania do kolejnego sezonu narciarskiego w ośrodku? Andrzej Zając, SKI SUCHE: Przygotowania do kolejnego sezonu rozpoczynamy tuż po zakończeniu mijającego sezonu narciarskiego, a konkretniej – już następnego dnia. Rafał Jandura: Zgadzam się z przedmówcą. Ośrodki narciarskie do sezonu przygotowują się w zasadzie cały rok, nie zaś kilka tygodni…
Czytaj więcej ➜
15 października 2021
Instagramowe miejsca na Podhalu, czyli najlepsze lokalizacje z widokiem na Tatry – część II
Jeżeli jeszcze nie czytaliście I części wpisu, zajrzyjcie na stronę www.tatrysuperski.pl/blog/2021/08/17/instagramowe-miejsca-na-podhalu,-czyli-najlepsze-lokalizacje-z-widokiem-na-tatry-–-czesc-i/. Po garść inspiracji zapraszamy również na profil na Instagramie Tatry Super Ski – właśnie tam znajdziecie zdjęcia majestatycznych gór, uchwycone w idealnym momencie! Link: www.instagram.com/tatrysuperski/. 1.…
Czytaj więcej ➜
13 października 2021
Nie potrafisz pomóc? Nie przeszkadzaj! Pierwsza pomoc na stoku narciarskim
5 zasad dla narciarzy i snowboardzistów Na stoku każdego narciarza obowiązuje ustalony kodeks, który składa się z 10 zasad, a jedna z nich wyraźnie mówi o obowiązku udzielenia pierwszej pomocy każdemu poszkodowanemu. Mówi o tym nie tylko dekalog narciarza, ale przede wszystkim prawo: Art. 162 § 1 Kodeksu karnego Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim…
Czytaj więcej ➜
02 października 2021
Narciarzu – idzie zima! Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Kiedy rozpocząć przygotowania? Wielu specjalistów twierdzi, że prawidłowe przygotowanie do sezonu narciarskiego powinno trwać 2 miesiące. To wystarczający okres, by rozruszać ciało i nabrać odpowiedniej kondycji. Oczywiście sytuacja jest łatwiejsza dla osób, które regularnie uprawiają sport – ci powinni jedynie wdrożyć zalecane ćwiczenia w standardowy trening. Przed czym…
Czytaj więcej ➜
